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BBC 水曜日はボケないぜブートキャンプ！！ 今日は、ヒラメキ力です ポイントはイメージを発想に出来るかです 先ずは、準備運動からlets'go！ イメージしたあとに、言葉に変換してくださいね 右脳でイメージしたものを左脳で変換し ヒラメキのネットワークを高めましょう！ ナナナナナナナナ チチチ... 続きをみる
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頭のいい奴！？ 『頭に引っかかるって・・・？』 『必要ない知識が！』 『食いしん坊！？』 『トリガー？？』 『習慣！？アンテナ！』 前回、地頭で取り上げた、長生きする人は 知的好奇心が強かった、地頭のいい人 論理的な考え・コミュ力・アンテナの大きさ 雑学的なことや趣味のこと、本のことなど 一見、必... 続きをみる
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脳に効くアハ 月曜日は、脳に嬉しいアハ体験！ 若々しさに効く脳トレです。 是非、ご家族や友人に共有してみてくださいね。 コロスケのおかげで、夏の旅行に・・・ せめて、AHA!で、それでは、lets'go 今日はスイスに行ってみましょう！！ スイスの外資系企業で働いていましたが・・・ 一度も、行った... 続きをみる
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脳トレに効くトリビア 土曜日は、脳にインプットしたトリビアを 自分の言葉にしてアウトプットする脳トレです。 是非、家族や友人に披露してみてくださいね！！ 先ずは、双子パンダ🐼のアップデートで、頭の準備運動です。 双子パンダが 生後52日、ついに目を開けた。 ２頭の体重はオスが２２６４グラム、メス... 続きをみる
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続うすうすは・・・ ジッタリン・ジン / にちようび ( Jitterin’ Jinn / Nichiyobi )【MV】 俺のめんどくさいオヤジは 予想より早く認知機能が落ちていた 囲碁で頭を使っているので どこかで、オヤジは大丈夫だろうと・・・ もともと、頑固一徹なので そこまでとは・・・気が... 続きをみる
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BBC 水曜日はボケないぜブートキャンプ！！ 今日は、ヒラメキ力です ポイントはイメージを発想に出来るかです 先ずは、準備運動からlets'go！ イメージしたあとに、言葉に変換してくださいね 右脳でイメージしたものを左脳で変換し ヒラメキのネットワークを高めましょう！ 暑さに負けずサクッと行って... 続きをみる
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地頭は！？ 『地頭って・・・？』 『CPU！』 『生まれつき！？』 『努力？？』 『習慣！？両親！』 昨日は多くのメッセージいただき、ありがとうございました🤣😎😎 「地頭」＝「その人が持つ本質的な頭の良さ」？？ 人事部採用担当だったら「地頭のいい学生が欲しい」と言ったり・・・ 働いていると、... 続きをみる
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脳に効くアハ 月曜日は、脳に嬉しいアハ体験！ 若々しさに効く脳トレです。 是非、ご家族や友人に共有してみてくださいね。 コロスケのおかげで、夏の旅行に・・・ せめて、AHA!で、それでは、lets'go 今日はワイハーに行ってみましょう！！ 友人の結婚式で一度だけ訪れましたが・・・ 飲み過ぎて、ほ... 続きをみる
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脳トレに効くトリビア 土曜日は、脳にインプットしたトリビアを 自分の言葉にしてアウトプットする脳トレです。 是非、家族や友人に披露してみてくださいね！！ 先ずは、熱中症のアップデートで、頭の準備運動です。 熱中症Quiz？？ ・熱中症の7・8月発生数は、1年のうちの何割？ A．5割 B．7割 C．... 続きをみる
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うすうすは・・・ 中島みゆき「麦の唄」Music Video [公式] 俺のオヤジは79歳、糖尿病・高血圧・心筋梗塞・・・ 亡くなった母の最後言葉『あの人はめんどくさいけどヨロシクね』 趣味囲碁・頑固・真面目・短期・65歳まで英語の教師 だいたい、先生と呼ばれる職業は 人の言うことを聞かない 生き... 続きをみる
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BBC 水曜日はボケないぜブートキャンプです。 今日は、記憶力です ポイントはパッと見て、瞬時にイメージに変換です 先ずは、準備運動からlets'go！ 数字をパッと見てイメージしたあとに、自分の言葉に置き換える 右脳でイメージしたものを左脳で言葉にすることは インプットとアウトプットに相当し、記... 続きをみる
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スマホ首！？ 『首・・・？』 『脳じゃないのぅ！』 『頭痛の原因！？』 『ストレート？？』 『PC！？座り時間も！』 スマホ首は！？ 実は、禁断症状との戦いが続く、週２のノースクリーンデー 始めたきっかけはスマホ脳と言う本がきっかけでしたが 最初に効果を実感したのは「首こり」です 「肩こり」はもち... 続きをみる
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脳に効くアハ 月曜日は、脳に嬉しいアハ体験！ 若々しさに効く脳トレです。 是非、ご家族や友人に共有してみてくださいね。 コロスケのおかげで、夏の旅行に・・・ せめて、AHA!で、それでは、lets'go 先ずは、近場で韓国に ・韓国の爪楊枝は食べることができる 韓国では1992年に出来た法律により... 続きをみる
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脳トレに効くトリビア 土曜日は、脳にインプットしたトリビアを 自分の言葉にしてアウトプットする脳トレです。 是非、家族や友人に披露してみてくださいね！！ 先ずは、前回の食中毒アップデートで、頭の準備運動です。 食中毒Quiz １ 食中毒の病原体が体に入ってから症状が出るまでにかかる平均時間は？ ①... 続きをみる
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ピンクリボン？！ Kaori Kawamura 1 ZOO 俺は30年近く外資系製薬会社でオンコロジーの仕事をしていた 乳がん・腎細胞がん・肺がん・白血病・等々 ホルモン療法・化学療法・分子標的薬・免疫チェックポイント この分野の進化はすさまじく ガンのタイプによっては劇的な効果で生存率が格段に上... 続きをみる
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BBC 水曜日はボケないぜブートキャンプです。 今日は、頭の思考・判断・瞬発力です。 テーマは前頭葉、lets'enjoy！ まずは、準備運動からlets'go！ 5秒で🔲を入れて意味のある回文に頭の中で変換してください モテ期が🔲🔲🔲 任天堂が🔲🔲🔲に 楽勝ですか！ 一応、ゆっくり... 続きをみる
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やる気満々？？ワクワク！？ 『卓球で金メダル・・・？』 『ドイツ戦のピンチを乗り越えて！』 『プレッシャースイッチ？脳に良いの！？』 『脳内では？？』 『笑顔！？あの状況で！』 火曜日は脳の為に出来るシリーズです、論文解説をスッとばして、コンパクトにいきます。 アスリートの脳では何が？ 勝利への欲... 続きをみる
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脳に効くアハ 月曜日は、脳に嬉しいアハ体験！ 若々しさに効く脳トレです。 是非、ご家族や友人に共有してみてくださいね。 脳の準備運動 この写真でオヤジギャグを一つ考えてください！ 出来ましたか？？ 準備運動なので、出来なくてもOKですが・・・ スイカは割と作りやすいか・・・ 例えば、このスイカ ... 続きをみる
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11R アイビスサマーダッシュ GⅢ 『15時45分発走・・・？』 『天気予報は！開幕週の良馬場』 『気温が・・・風読めない・・・』 『外枠？？』 『騎手！？デカイの狙ってみるよ！！』 オレの馬券哲学！！ 競馬はご存じの様に加重平均で約26％の寺銭があり 95％の人が100％～51％の回収率に... 続きをみる
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脳トレに効くトリビア 土曜日は、脳にインプットしたトリビアを 自分の言葉にしてアウトプットする脳トレです。 是非、家族や友人に披露してみてくださいね！！ 先ずは、パンダ🐼のアップデートで、頭の準備運動です。 東京オリンピックが開幕7月23日で双子のパンダは1カ月を迎え、体重も1kgを超えました。... 続きをみる
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アイビス！？ アン・ルイス WOMAN 俺は40代前半新潟で1年だけ勤務した 人・酒・寿司・馬・雪・花火・ラーメン・・・いい思い出 元ボリショイバレー団の素敵な彼女もいた Irinaはウクライナ人で新潟大に留学していた 土日はIrinaの為にデートコースを必死に探した 佐渡・燕三条・村上・糸魚川・... 続きをみる
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BBC 水曜日はボケないぜブートキャンプです。 今日は、頭の回転スピードです。 テーマは前頭前野、lets'enjoy！ 頭の回転を速くする？ 「頭の回転が速い＝賢い」というイメージがありますよね。 実は、頭の回転が速いと言われる人の特徴は、情報の処理能力が早いのです。 この処理スピードは前頭前野... 続きをみる
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マインドワンダリング？？ 『マインド？？さまよう・・・？』 『ボ～っとしちゃう！』 『脳に良いの！？』 『脳が？？』 『休憩！？脳に良い点も！』 火曜日は脳の為に出来るシリーズです、論文解説をスッとばして、コンパクトにいきます。 ボ～っとしちゃう 梅雨が明け、強烈な日差し、気が付いたら数分間ボ～っ... 続きをみる
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脳に効くアハ 月曜日は、脳に嬉しいアハ体験！ 若々しさに効く脳トレです。 是非、ご家族や友人に共有してみてくださいね。 脳の準備運動 クイズではないので、一気に読んでみましょう！ ベラルーシ当局が「爆発物の情報がある」という口実でミグ２９戦闘機を発進させ、首都ミンスクの空港まで無理やり引き連れて降... 続きをみる
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脳トレに効くトリビア 土曜日は、脳にインプットしたトリビアを 自分の言葉にしてアウトプットする脳トレです。 是非、家族や友人に披露してみてくださいね！！ 先ずは、前回のテーマ パンダ🐼のアップデートで、頭の準備運動です。 上野動物園で生まれた双子の赤ちゃんパンダは、7月17日で生後24日を迎え、... 続きをみる
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コロスケのせいで！？ 左に麻痺がある、俺にとって外出はけっこう難儀どSえ～ ワクチン接種、病院の外来と二日連続ハード・・・ しかも、ノースクリーンデー禁断症状 ああああ～！大谷・照ノ富士・ブログ・・・ 何故か？朝から主治医と 死生観とワクチン接種のデスカッション？！ 2番の患者で思わぬスイッチ 『... 続きをみる
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BBC 水曜日はボケないぜブートキャンプです。 どんどん脳を活性化させましょう、lets'enjoy！ 【 ルール 】 先ずはリラックスして5秒間、しっかり目を閉じて下さい。 次に、ランダムに並んでいる文字を5秒見ます。 フ イ イ ウ タ タ フ 5秒で記憶したら、目を閉じて並べ... 続きをみる
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スパイク？？ 『バレーボール？？ アタックNO1の技・・・？』 『血糖！』 『一気に上昇して急降下！？』 『脳が？？』 『ヤラレル！？ドーパミン！認知機能に！』 リニューアル？？してない！！ 火曜日は脳の為に出来るシリーズを元の論文解説をとばして、コンパクトにリニューアルしていきます。 テーマは「... 続きをみる
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脳に効くアハ 月曜日は、脳に嬉しいアハ体験！ 若々しさに効く脳トレです。 是非、家族や友人に共有してみてくださいね。 脳の準備運動 クイズではないので、一気に読んでみましょう！ 🔲に、🔲人気の「シャリじゅるっ！」の🔲玉スイカ、今年🔲出荷です。 千葉県八街市はスイカの🔲産地です。 生産量?... 続きをみる
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脳トレに効くトリビア 土曜日は、脳にインプットしたトリビアを 自分の言葉にしてアウトプットする脳トレです。 是非、家族や友人に披露してみてくださいね！！ テーマは パンダ🐼 上野動物園のシンシンが、双子の赤ちゃんを出産しました。 赤ちゃんが誕生するのは2017年のシャンシャン以来で、 双子の誕生... 続きをみる
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俺の話を聞け! 5分だけでもいい～ 貸した金の事などどうでもいいから お前の愛した横須賀の海の優しさに抱かれて 泣けばいいだろう ハッ! 強烈なサビだ 思わず、も耳を傾けてしまう。 命令口調でも嫌味を与えない優しさがある。 うっせいわ！に感じるトゲがない クレケンの歌詞には... 続きをみる
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１００から始まります 『98じゃない？？ 感謝って・・・？』 『ボケないぜ引退か！』 『実は・・・？？１００回目の更新！？』 『7月7日アクセス数が？？』 『４００！？クリビツテンギョウ！！』 きっかけ から 昨日まで 脳梗塞のリハビリテーションで、震えが止まらない、もしや・・・ 神経内科にコンサ... 続きをみる
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BBC？？ 『イギリスの放送局？？ ＢＣって・・・？』 『ボケないぜブートキャンプ！』 『5分で出来る？？脳トレ！？』 『意味が？？』 『脳の活性化！？毎週水曜日は実践編！！』 ボケないぜブートキャンプ？？ 本日より、水曜日は実践編とさせていただきます・・・なので、説明は少なめで 早速ですが、やれ... 続きをみる
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脳が喜ぶオノマトペ！！ 『カトちゃん・・・？』 『ぺ も！』 『長嶋監督？？ババット！？』 『意味が？？』 『脳のスイッチ！？線条体！！』 オノマトペとは？？ 「うん～どうでしょう・・・」 「ボールがキューッとくるだろ」 「そしてググッとなったらウンッっと溜めてパッ ババット」 もうお気付きかもし... 続きをみる
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脳が喜ぶレシピ！！ 『喜び組・・・？』 『脳に良い食事が！』 『グルメに参戦？？・・・3選！？』 『味は？？』 『エビデンス重視で！？今日から5年で11年得する！！』 脳に良いとは？？ 年齢を重ねるにつれて認知能力は自然に衰えていくが、緑色の葉物野菜を毎日食べていると、記憶力と思考能力の低下を抑え... 続きをみる
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挑戦状？？なぞかけスペシャル 『🍅さん・・・？』 『なぞかけの問題が！』 『挑戦状！？・・・』 『なかなかの難易度？？』 『ねづっち！？今日はなぞかけスペシャル！！』 なぞかけ？？ 整いました！！でお馴染みのなぞかけですが・・・実は、柔軟な発想力と語彙力がなければ、一つ作るだけでも非常に時間がか... 続きをみる
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無意識の・・・ビクッ？？ 『寝てるのに・・・？』 『電車アルアルのヤツ！』 『睡眠不足で脳が・・・』 『バグってる？？』 『ジャーキング！？ちょっと調べてみるよ！！』 睡眠中にビクッ！ 電車内で隣に座っていた人が急に寄りかかってきて・・・爆睡！！ こんなケース一度は経験していることでしょう。 疲れ... 続きをみる
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アデュカヌマブの前に？？ 『1年で613万・・・？』 『普通に無理！』 『日本には高額医療費制度が・・・』 『月8万では？？』 『制度が破綻！？ちょっと調べてみるよ！！』 アデュカヌマブが始まったが？？ いよいよ、期待される新薬の投与がアメリカの病院で始まりました。 このアデュカヌマブは世界初の認... 続きをみる
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意識でかわる・・・何が見える？ 『生後6カ月・・・？』 『大人には見えない何かが！』 『赤ちゃんの脳には・・・』 『7カ月では？？』 『マスキング！？ちょっと調べてみるよ！！』 マスキング現象 昨日、kamakura-kentaの詩の師匠から『意識』についてのご質問を頂き、脳科学分野でPubMed... 続きをみる
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脳と甲状腺？？ 『東上線・・・？』 『ホルモンが！』 『不足が脳に・・・』 『脳にも健康にも？？』 『甲状腺ホルモン！？ちょっと調べてみるよ！！』 甲状腺ホルモンが脳に 甲状腺ホルモンには、体の発育を促進し、新陳代謝を盛んにする働きがあります。 つまり、活動するために必要なエネルギーを作り、快適な... 続きをみる
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脳トレはハダシで？？ 『アベベ・・・？』 『裸足が！』 『裸足が脳に・・・』 『脳にも健康にも？？』 『裸足！？ちょっと調べてみるよ！！』 脳に最高な裸足？？ 脳と足の裏は体の中で一番遠いところあるので、一見、あまり関係しないように思われたかも？？しかしながら、「裸足」には脳に関する研究が多く、実... 続きをみる
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脳トレは会話を想像して？？ 『座っただけで3万・・・？』 『座銀！』 『ママの会話が・・・』 『プライスレス？？』 『会話！？ちょっと調べてみるよ！！』 脳を鍛えるチャンスが？？ 昨日は宝塚記念特別編にまで、多くの方に、お付き合いいただきありがとうございました。 たとえば、こんな他愛の無い競馬の話... 続きをみる
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AIの落とし穴？？ 『15時40分発走・・・？』 『天気予報は！』 『AIが・・・』 『人間より？？』 『AI！？ちょっとやっつけてみるよ！！』 AIが加味できないX！！ AIには苦手もある、このファクターXで宝塚記念に挑みたい・・・ たかさんの予想は 【阪神11Ｒ 宝塚記念】 クロノを買うならレ... 続きをみる
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脳はAIに勝てるの？？ 『株式投資・・・？』 『AIにおまかせ！』 『AIが・・・』 『人間より？？』 『AI vs 人！？ちょっと調べてみるよ！！』 AIは人間の欠点が？？ 株式投資には短期で利益が出たら即売るスタイルもありますが、私は応援の意味合いが強いので持っているだけで、ほぼ取引はしません... 続きをみる
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好奇心で認知機能は！ 『仕事が終わらない・・・？』 『ワーカホリック！』 『仕事が・・・』 『認知機能に？？』 『仕事人間！？ちょっと調べてみるよ！！』 好奇心の欠如？？ 仕事が好き、やりがいのある仕事、仕事オンリーで休みの日は・・・。 仕事以外のことに興味が持てない、持たない、持つ余裕がない・・... 続きをみる
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初頭効果で認知機能は！ 『頭に入らない・・・？』 『記憶力！』 『初めが・・・』 『認知機能に？？』 『初頭効果！？ちょっと調べてみるよ！！』 初頭効果を活用？？ 人は、一番最初に話したことの印象が強い場合もあれば、一番最後に話したことの印象が強い場合もあります。 例えば、新しいものを学ぶときに、... 続きをみる
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怖い頭痛は？？ 『痛い・・・？』 『すぐセデス！』 『我慢・・・』 『頭痛に？？』 『怖い！？ちょっと調べてみるよ！！』 生命に関わる頭痛？？ 一言に頭痛と言っても、原因も症状も違えば対処法もそれぞれです。 日本人の統計によると、約4人に1人が週1回以上頭痛になるが、症状や対処法などはまちまちです... 続きをみる
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趣味の力で認知機能は 『海外旅行・・・？』 『自粛！』 『趣味が・・・』 『認知機能に？？』 『趣味！？ちょっと調べてみるよ！！』 認知機能と趣味 芸術や美術鑑賞、観劇などはこのブログでも認知機能が改善に繋がるとわかってきましたが、脳の機能を維持していくには、ただ単に普段から頭を働かせていればよい... 続きをみる
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オンライン化で認知機能は 『コンはじ・・・？』 『マクベス！』 『劇場で・・・』 『認知機能に？？』 『観劇！？ちょっと調べてみるよ！！』 認知機能と演劇 コロナは、演劇にも大きな影響を与え悲惨な状況になりました。 はじめて観たミュージカル『オペラ座の怪人』に感銘を受けました。 きっかけは、高校時... 続きをみる
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匂いが脳に？？ 『かおり・・・？』 『香西！』 『嗅覚・・・』 『認知機能に？？』 『におい！？ちょっと調べてみるよ！！』 においが分からない！？ 香りの無い生活は・・・灰色、花や柑橘系の香りは人生を華やかにしてくれますし、朝のコーヒーは香りが無いと・・・。 匂いは記憶を呼び戻すのに有効です、嗅覚... 続きをみる
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脳と腸が？？ 『腸が・・・？』 『第2の脳！』 『脳腸相関・・・』 『認知機能に？？』 『腸！？ちょっと調べてみるよ！！』 脳に腸はチョウ重要脳と腸がコミュニケーションするシステムは、脳腸相関といいます。 食べ物の消化のプロセスには 8 ～ 24 時間かかり、その消化管内には、体の中で微生物 が... 続きをみる
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落語が脳に？？ 『談志・・・？』 『談春！』 『落語が・・・』 『認知機能に？？』 『予防になる！？ちょっと調べてみるよ！！』 健康落語？？ 落語家が行う脳活性化、立川志ららさんは1973年、横浜市出身。専修大学中退後の1997年、立川志らく師匠に入門され2002年、立川談志の孫弟子として2015... 続きをみる
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スマホが脳に？？ 『ゲーム・・・？』 『やめられないの！』 『依存症・・・』 『何が？？原因？？』 『スマホ！？ちょっと調べてみるよ！！』 スマホがヤバイの？？ コロナ禍で電車に乗ると、マスク10割、スマホ9割が当たり前となったが、少し前まではガラケーでゲームに熱中している人を見かけるぐらいで、新... 続きをみる
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脳にコーヒーは？？ 『コーヒー・・・？』 『眠くて！』 『カフェイン・・・』 『認知機能に？？影響が？？』 『カフェイン！？ちょっと調べてみるよ！！』 コーヒーだけに豆知識から 世界市場において、コーヒーの年間売上高は800億ドルを超える。 世界市場で石油に次ぐ巨大な国際的貿易商品。 全世界での一... 続きをみる
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キレる脳に？？ 『キレてる・・・？』 『キレてない！』 『長州・・・』 『何が？？原因？？』 『キレる！？ちょっと調べてみるよ！！』 キレる 食べ物？？ このブログの最後に・・・ 人の脳に作用して切れやすい性格を形成する添加物も大量に使われているので、若年の凶悪犯罪者が「一体どのようなものを食べて... 続きをみる
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知っているはずの名前が？？ 『再放送のドラマ・・・？』 『１００の資格を持つ！』 『渡辺・・・』 『下の？？名前が？？』 『出てこない！？ちょっと調べてみるよ！！』 「名前が出てこない」のは? TVや映画で、名前が出てこないと・・・もしかしたら認知症なのかな？？と不安になることがあると思いますが... 続きをみる
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年代別に対策が？？ 『若いから・・・？』 『だからこそ！』 『対策・・・』 『何を？？いつから？？』 『年代別対策！？ちょっと調べてみるよ！！』 認知症リスクを減らす年代別対策 認知症はなってからでは遅いので、もっと早い段階で脳の健康を守る方法を考える必要がありますよね、年齢と関係なく、リスクを下... 続きをみる
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牛から学ぶ？？ 『脳の大きさ・・・？』 『牛！』 『家畜・・・』 『野生？？いつから？？』 『牛の脳！？ちょっと調べてみるよ！！』 26％も小さい!?? 人間との触れ合いが密な牛ほど脳が小さくなる傾向があることがわかりました。 人に飼い慣らされた動物の脳は一般的に、野生の祖先や同種より小さくなる傾... 続きをみる
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おいしらふ？？歴史編 『言い方が・・・？』 『歴史！』 『呆ける・・・』 『認知症？？いつから？？』 『痴呆！？ちょっと調べてみるよ！！』 病なのか？？ ようやく、認知症は脳疾患の症状であるということが浸透してきましたが、歴史的には一貫して、避けることのできない老化現象の一部として捉えられていまし... 続きをみる
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好奇心と脳？？ 『どうして・・・？』 『興味が！』 『面倒くさい・・・』 『脳の活性化？？好奇心！』 『好奇心！？ちょっと調べてみるよ！！』 好奇心はどこに？？ 最近、何にも興味が持てなくなった・・・と感じている人は意外と多いと思います。 コロナのせいですか？年齢ですか？？でもどうせなら、人生わく... 続きをみる
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アミロイドβの次は 『ストップ高・・・？』 『株が！』 『認知機能が・・・』 『市場規模？？次は！』 『次！？ちょっと調べてみるよ！！』 次の新薬？？ 上の株価でも分かるように、アルツハイマー病の治療薬｢アデュカヌマブ｣はコケる公算が高かかったが、予想外の承認でSTOP高となりました。 さらに、ア... 続きをみる
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認知機能と抗アミロイドβ抗体薬 『えっ承認された・・・？』 『条件付きで！』 『認知機能が・・・』 『予防できる？？治療は！』 『アデュカヌマブ！？ちょっと調べてみるよ！！』 認知機能の低下を抑える？ アルツハイマー病治療薬「アデュカヌマブ」がついに、FDAにより承認されました。 認知機能の低下を... 続きをみる
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認知機能に良い３大〇〇 『えっ３つ・・・？』 『加齢でも！』 『認知機能が・・・』 『予防できる？？治療は！』 『３大〇〇！？ちょっと調べてみるよ！！』 脳に良い３大〇〇とは 脳にはくつになっても「変化する力」があります。 一方で、20歳代で脳の加齢がゆっくり始り、そのスピードは緩やかで、直ちに脳... 続きをみる
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知能と脳 『知能指数・・・？』 『メンサ？！』 『ＩＱ・・・』 『知能指数？？脳は！』 『脳とＩＱ！？ちょっと調べてみるよ！！』 ブラックジョークはヤバイ 昨日の脳に良い漢字で夫は・・・このジョークで笑えますか？？ 「ママ、世界で一番はやい乗り物って何？」 「お父さんよ」 ママがいつも「上」なんで... 続きをみる
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脳の喜び 『うれしい・・・？』 『達成感？！』 『嬉しくて言葉に・・・』 『喜び？？脳は！』 『脳と喜び！？ちょっと調べてみるよ！！』 脳を喜ばせること 昨日は怒りで、今日は喜び・・・明日は哀か楽？？ では早速、具体的にどんな方法で脳を喜ばせるのか？ 「すごいぞ！」と自分に言ってみる。 これは人に... 続きをみる
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脳と怒り 『怒ってる・・・？』 『煽られた？！』 『我慢できない・・・』 『アンガーマネジメント？？脳は！』 『アンガーマネジメント！？ちょっと調べてみるよ！！』 アンガーマネジメントとは 「怒り」をコントロールするということ アンガーマネジメントとは、怒りと上手に付き合う方法です。 怒りの感情は... 続きをみる
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脳に良い休憩 『一休み・・・？』 『良い休み方？！』 『違いが・・・』 『効果は？？脳は！』 『脳の休憩！？ちょっと調べてみるよ！！』 脳を休めてますかますか？？ しっかりと脳を休ませて疲れをとることが脳の為に必要です。 リラックスのためと思いながら、知らないうちに脳を疲れさせてはいなかったでしょ... 続きをみる
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認知機能と視力 『ぼやけて・・・？』 『白内障？！』 『視力は・・・』 『効果は？？治療は！』 『視力低下と認知機能！？ちょっと調べてみるよ！！』 視力低下と認知機能は 視力と認知症の関係についての研究報告では、視力の低下が記憶や理解、学習などの認知機能に影響を及ぼす可能性が指摘されています。 ま... 続きをみる
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認知機能と漢方薬 『安全に・・・？』 『エビデンスあるの？！』 『歴史・・・』 『効果は？？治療は！』 『漢方薬！？ちょっと調べてみるよ！！』 認知症の漢方薬とは？ 自然の生薬は様々な効果があり、組み合わせがハマると効果はバカになりません。 例えば認知症には「中核症状」といわれる記憶障害や判断力の... 続きをみる
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認知機能と治療薬 『えっ治らないの・・・？』 『遅らせるのが目標！』 『認知機能が・・・』 『予防できる？？治療は！』 『認知症治療薬！？ちょっと調べてみるよ！！』 認知症の薬は？？ 認知症には根本的な治療薬がないと・・・。 現在使われている薬剤は、あくまでも症状の改善を目指す治療に用いられるもの... 続きをみる
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ペットと認知機能 『えっ24歳・・・？』 『人間では80以上！』 『犬も認知機能が・・・』 『予防できる？？治療は！』 『ペット認知症！？ちょっと調べてみるよ！！』 ペットだって認知機能は 医療の進歩や健康的な食事など、ヒトだけでなくペットの高齢化が進んでいます。 当たり前ですが、高齢化でペットに... 続きをみる
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認知機能と実行機能障害 『冷蔵庫が・・・？』 『ヤバい！』 『認知機能と賞味期限・・・』 『関係ない？？実行機能障害！』 『実行機能障害！？ちょっと調べてみるよ！！』 認知機能と実行機能障害 人は、頭の中で計画を立て、たとえ予想外のことがおきても対処することが出来ます。 認知機能が低下してくると、... 続きをみる
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無意識と認知機能 『勝手に・・・？』 『無意識がヤバい！』 『認知機能と無意識・・・』 『関係ない？？認知機能！』 『無意識と認知機能！？ちょっと調べてみるよ！！』 無意識に選択? 我々は気がつかないうちに視覚場面の情報を学習しています。 日常生活で感じる「勘」のようなものや、なぜかわからないけ... 続きをみる
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7つの生活習慣と認知機能？？ 『生活習慣が・・・？』 『血糖がヤバい！』 『認知機能低下・・・』 『え神７？？認知機能！』 『生活習慣と認知機能！？ちょっと調べてみるよ！！』 物忘れは老化か認知機能低下？？ 人の名前を忘れたり、固有名詞が出てこなかったり、物を取りに行ってから何が必要だったか分から... 続きをみる
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認知機能とメタ認知！？ 『認知を認知する・・・？』 『メタ認知！』 『自身を認知・・・』 『え？？メタ認知！』 『メタ認知！？ちょっと調べてみるよ！！』 メタ認知とは？ 自分が認知していることを客観的に把握し、制御すること、つまり「認知していることを認知する」ことを指します。 メタ認知の能力を高... 続きをみる
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逆走と認知機能？？ 『車線が・・・？』 『逆走！』 『気付かない・・・』 『え？？認知機能！』 『逆走と認知機能！？ちょっと調べてみるよ！！』 逆走は約４割が認知症!? 高速道路を逆走するドライバーのうち約４割が認知症,増加する認知症ドライバー事故の現状について、警視庁が高速道路逆走事案についての... 続きをみる
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気候と認知機能？？ 『梅雨入り・・・？』 『梅雨前線が！』 『気候・・・』 『え？？気候が認知機能を！』 『気候と認知機能！？ちょっと調べてみるよ！！』 認知機能と低気圧？ 今年の梅雨入りは記録的な速さ、東京では木曜日にも梅雨入りしそう・・・。 今週はダービーウィークの為、毎日、天気予報が見逃せま... 続きをみる
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酒と認知機能？？ 『朝から・・・？』 『ワインが！』 『アル中・・・』 『え？？認知機能を改善！』 『酒と認知機能！？ちょっと調べてみるよ！！』 酒が認知症対策に イギリスの医学誌「ブリティッシュ・メディカル・ジャーナル」によると、長期的に断酒を行っている人は、アルツハイマー病などの神経変性疾患に... 続きをみる
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涙と認知機能？？ 『泣いているの・・・？』 『涙が！』 『泣くことは・・・』 『え？？認知機能を改善！』 『涙と認知機能！？ちょっと調べてみるよ！！』 認知機能と涙 泣くことを・・・我慢してしていませんか？？ 泣くことで、体内かストレスホルモンなどの毒が排出され、良い脳内物質が生成され、最終的に気... 続きをみる
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貧乏ゆすり？？と認知機能 『地震・・・？』 『貧乏ゆすり！』 『貧乏ゆすりは・・・』 『え？？認知機能を改善！』 『貧乏ゆすり！？ちょっと調べてみるよ！！』 「貧乏ゆすり」とは 広辞苑によると、「すわっている時、膝を絶えずこまかくゆすること」。 一般的にお行儀が良くないとされている貧乏ゆすりですが... 続きをみる
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ケトフレックス12/3？？と認知機能 『ケトン体・・・？』 『脳のエネルギーが！』 『ブドウ糖は・・・』 『ケトフレックス12/3？？認知機能を改善！』 『12/3！？ちょっと調べてみるよ！！』 ケトフレックス12/3とは？？ 「ケトフレックス」のケトとは、脂肪を利用して「ケトン体」を作れるような... 続きをみる
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脳梗塞後の機能障害にVNS 『脳の右がやられた・・・？』 『左の上肢が！』 『リハは・・・』 『VNS？？改善効果！』 『VNS！？ちょっと調べてみるよ！！』 脳梗塞後リハビリに 巨人の長嶋さんを襲った脳梗塞、奇跡的な回復は私の知る限り、日本で最高のリハビリテーションセンターを運営している、初台リ... 続きをみる
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認知機能低下に光の点滅 『スマホ・・・？』 『LEDの光が！』 『フラッシュが・・・』 『点灯と？？認知症か！』 『点灯のアプリ！？ちょっと調べてみるよ！！』 光の点滅で認知症を予防？？ 光の点滅で認知症を予防するアプリが開発されました。 アルツハイマー型認知症の予防・抑制を目的とする新しいスマホ... 続きをみる
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血管からくる認知症 『ドクンドクン・・・？』 『血管の音！』 『血圧が・・・』 『血管と？？認知症か！』 『血管性認知症！？ちょっと調べてみるよ！！』 血管性認知症とは？ 血管性認知症は、認知症の20～30％を占め、アルツハイマー型認知症に次いで、患者が多いとされている認知症です。 脳梗塞や脳出血... 続きをみる
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物忘れから始まらない認知症 『６センス・・・？』 『見えるの！』 『そこ・・・』 『妖精？？認知症か！』 『レビー小体型認知症！？ちょっと調べてみるよ！！』 レビー小体型認知症とは？ レビー小体型認知症は、「αシヌクレイン」というたんぱく質が脳内にたまり、徐々に脳機能に障害が起こります。 女性に多... 続きをみる
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認知機能の低下と株式の関係２ 『関連株・・・？』 『認知症の！』 『儲かるの？？？・・・』 『株式投資？？認知症関係か！』 『認知機能関連銘柄！？ちょっと調べてみるよ！！』 認知機能の関連銘柄に注目が 世界の認知症患者数は2025年に6000万人を超えてくるとの予測がでて、日本でも700万人の認知... 続きをみる
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認知機能の低下と株式の関係１ 『イデコ・・・？』 『ニイサ！』 『株価？？？脳と・・・』 『株式投資？？認知機能に関係あるの！』 『株と認知機能！？ちょっと調べてみるよ！！』 認知機能の低下と株式保有の関係 現在、LINE証券など若者をターゲットとして小額から投資でき、手数料を安くしたり、ポイント... 続きをみる
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イリシンと認知機能の関係 『イリシン・・・？』 『新入り！』 『？？？脳の・・・』 『イリシン？？認知機能に関係あるの！』 『イリシンと認知機能！？ちょっと調べてみるよ！！』 イリシンと認知機能 ランナーズハイは激しい運動が陶酔感を惹起するエンドルフィンの分泌を促すことで得られるという事は有名... 続きをみる
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嗅内野と認知機能の関係？ 『キュウナイヤ・・・？』 『野球のクイズ！』 『脳の・・・』 『嗅内野？？認知機能に関係あるかも！』 『嗅内野と認知機能！？ちょっと調べてみるよ！！』 認知機能の低下は嗅内野が！ 嗅内野は脳の中で認知機能をつかさどる部分で一時的な記憶保持と記憶の⻑期固定化、空間内の物体配... 続きをみる
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アートと認知機能の関係？ 『ムンク・・・？』 『叫び！』 『叫んでいないよ・・・』 『アート？？認知機能に関係あるかも！』 『アートと認知機能！？ちょっと調べてみるよ！！』 認知症予防にアートが！ 東京では緊急事態宣言下で美術館の休業が、物議を醸しておりますが、コロナ禍でストレスの溜まりやすい状況... 続きをみる
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笑いと認知機能の関係？ 『笑点・・・？』 『三平！』 『笑えない・・・』 『笑い？？認知機能に関係あるかも！』 『笑いと認知機能！？ちょっと調べてみるよ！！』 認知症予防に笑い!? 笑いはツボを理解し、面白いと思うことで起こる行動であるため、高次脳機能によりその機能が維持され、笑う頻度が多いことは... 続きをみる
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恋と認知機能の関係？ 『落ちた・・・？』 『何の試験！』 『恋に・・・』 『恋？？認知機能に関係あるかも！』 『恋と認知機能！？ちょっと調べてみるよ！！』 認知症予防に恋!? 高齢者が恋に落ちた、と聞いたとき、どのような想像をしますか？？ 老老介護！いや意外にも、初恋のように瑞々しく、純粋に感じる... 続きをみる
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アセチルコリン原料と認知機能の関係？ 『αGCP1日量は豚肉1.1㎏・・・？』 『卵10個！』 『認知機能の前に体が・・・』 『サプリ以外無理かな？？食材あるのか！』 『効率よくとれる！？ちょっと調べてみるよ！！』 アセチルコリンの原料とは ベタイン（Bet） 、アルファグリセロホスホコリン（αG... 続きをみる
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α-GPCと認知機能の関係？ 『GPS？』 『α-GPC！』 『聞いた事ないけど認知機能に・・・』 『認知機能とα-GPC？？関係あるのか！』 『α-GPCが！？ちょっと調べてみるよ』 α-GPCとは？ α-GPC（α-glyceryl phosphoryl choline）は、細胞膜の構成と補修... 続きをみる
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認知機能とビールの関係 『苦くないの？』 『この苦みが！』 『ビールは認知機能も・・・』 『認知機能とビール？？関係あるのか！』 『ビール苦味が！？ちょっと調べてみるよ』 ビールと認知機能改善効果 ビール苦味成分としても知られる「熟成ホップ由来苦味酸」が認知機能の1つである記憶想起力を改善すること... 続きをみる
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認知機能とステロイドの関係 『プレドニン？』 『炎症がひどくて！』 『ステロイドは認知機能も・・・』 『認知機能とステロイド？？関係あるのか！』 『副腎皮質ステロイドが！？ちょっと調べてみるよ』 副腎皮質ステロイドとは ステロイドは少量で強力に炎症や痛みを抑えるお薬です。 強い炎症が起こったときに... 続きをみる
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ごぼうと認知機能の関係？？ 『ごぼうのスープ？』 『腸内環境に食物繊維！』 『アルクチゲニンが認知機能も・・・』 『認知機能とごぼう？？関係あるのか！』 『ごぼうが！？ちょっと調べてみるよ』 ごぼうと認知機能の関係 認知機能の低下予防には食事の面で、ポイントになるのが、低糖質、栄養、高ポリフェノー... 続きをみる
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お散歩と認知機能関係 『歩ける？』 『足腰強化！』 『お散歩が認知機能も・・・』 『認知機能とお散歩？？関係あるのか！』 『お散歩が！？ちょっと調べてみるよ』 お散歩と認知機能 よく歩く人は認知症になりにくいことが最近の研究で報告されました。 70～80歳の女性の認知機能テストの成績と日頃の運動習... 続きをみる
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認知機能のプライオリティー 『怒ってるの？』 『感情が！』 『性格なのか・・・認知機能なのか・・・』 『認知機能を知る必要が！』 『認知機能が！？ちょっと調べてみるよ』 脳と認知機能 認知症では物忘れにみられるような記憶の障害のほか、判断・計算・理解・学習・思考・言語などの障害がみられる脳の機能と... 続きをみる
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認知機能と座る時間の関係 『ずーっと座っていない？』 『2時間！』 『座っている時間が認知機能を・・・』 『座っている時間で認知機能をみた試験が！』 『座る時間が！？ちょっと調べてみるよ』 座り時間と脳 座っている時間が長いほど、記憶に関する脳の領域が委縮している傾向があることが報告された。 研究... 続きをみる
