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Aspergillus？？！ アスペルギルスは・・・コウジカビとも呼ばれ、自然界において最も普通に見られるカビの一種です。 醸造に欠かすことの出来ない菌ですが・・・発ガン性のカビ毒を産生するアスペルギルス・フラバス(Aspergillus flavus)など、約150菌種がこの属に含まれます。 ア... 続きをみる
2023年5月のブログ記事
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overdose？？！ 何かと話題のオーバードーズは、血中薬物濃度が中毒域を超えて致死的な濃度に・・・副作用として、睡眠薬などでは脳幹の呼吸中枢が抑制されて呼吸が弱くなってしまう場合や、風邪薬などでは肝臓に障害が起きてしいます。 実際には、薬の飲み過ぎで意識がもうろうとしている中、嘔吐した胃の内容... 続きをみる
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日曜日は脳トレから🧠 梅雨入り前にボケないぜ！！ 認知機能の低下は💊に頼らない脳トレで！！ それではlets'go！ 10秒見たら🔲を答えてください 寒🔲 🔲麦 🔲汗 🔲奴 楽勝？？ そうです！！ 🔲 ➡ 冷 脳は動き出しましたか？！ 次に行ってみましょう 10秒見たら🔲を答えて... 続きをみる
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ダビダコリャ？！💣 ソールオリエンスはリバティより強いの？！ 皐月賞の大外ブン回しぶっこぬきだけ見るとリバティアイランドに劣らない驚愕パフォーマンスで・・・ダービーは一気にソール1強ムードになった！！ 気になるのは皐月賞2着のタスティエーラ、早め先頭から押し切るかに見えたが、ソールオリエンスの末... 続きをみる
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梅雨じたく！？👣 カラッと心地よい青空も今週いっぱい 来週は台風の影響もありジメジメの予報 たぶんそのまま梅雨入り 梅雨入り前にやりたいこと クーラーと扇風機のホコリ取り 風呂場と洗濯機の除菌掃除 キッチン小物の除菌・・・まな板、スポンジ類、ふきん リハビリ後にとりあえずダイソーだ ブラシ・スポ... 続きをみる
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cool touch ？？！ 寝苦しいから逃れる接触冷感・・・これからの熱帯夜が少し快適に！！ 接触冷感の基準は・・・(q-max) モノに触れたときに冷たく感じる感覚は・・・「接触冷感」＝「その物体が冷たい」ではありません。 肌から物体に熱が移動する量が多いか少ないか・・・冷たいと感じるものは... 続きをみる
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salt intake？？！ 高血圧症を気にして減塩している人は・・・？？！ この時期、必要な熱中症対策は、水分補給だけでなく塩分補給も重要！ 汗をかくと、水分とともにミネラル（ナトリウム、カリウム、マグネシウム、カルシウムなど）も失われます。 水分だけ補給してミネラルは補給しないままでいると、「... 続きをみる
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日曜日は脳トレから🧠 梅雨入り前に蒸し暑いけど気合いでボケないぜ！！ 認知機能の低下は💊に頼らない脳トレで！！ それではlets'go！ 10秒見たら🔲を答えてください 受🔲 給🔲 奇🔲 🔲加 ？？ ヒント・・・重要な所に🔲箋を貼る そうです！！ 🔲 ➡ 付 脳は動き出しました... 続きをみる
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笑えるの？大クスッ！💣 今年の牝馬クラシックは3冠濃厚・・・これじゃ夢がない？！！ リバティの欠点はスタートのポジションくらいですが・・・桜花賞の4コーナー最後方で届いちゃったら桜花賞組には逆転厳しい！ 雨の影響でインが伸びないトラックバイアスになりそうで馬場も大外ブン回しのリバティ味方しそうで... 続きをみる
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暑熱順化！？👣 リハビリ室は早くもクーラー全開、寒っ💦 病院を出ると夏の日差し カラッと気持ちが良い32℃ 家まで歩くと４キロちょい・・・・ 暑熱順化のチャンスではあるがリスクも 案の定、家にたどり着いたらグッタリ 後1キロあったらヤバかった 水分補給と水シャワーの後 20分お昼寝で復活・・・... 続きをみる
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sterilization？？！ 今週は気温がグ～ンと上がります、これからの季節に知っておきたい殺菌！！ サルモネラ菌は1万～10万個程度の菌量を摂取すると食中毒を発症しますが、O157は100個程度の少ない菌量でも発症します。 生肉の汚染菌が包丁やまな板などを介してサラダに付着し、食品中で増殖し... 続きをみる
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Quercetin？？！ ケルセチンは腹部の体脂肪を消費しやすくしてくれる？？！ ザックリ、抗肥満作用がある・・・ケルセチンは、ホルモン感受性リパーゼの働きを活性化させることで、脂肪酸のつながりを切り離し、脂肪を分解しやすくし、エネルギーとして消費されやすく抗肥満になります！！ ケルセチンは、タマ... 続きをみる
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日曜日は脳トレから🧠 寒暖差激しいけど気合いでボケないぜ！！ 認知機能の低下は💊に頼らない脳トレで！！ それではlets'go！ 10秒見たら🔲を答えてください 🔲実 🔲代 🔲世 🔲在 ？？ ヒント・・・🔲行犯逮捕 そうです！！ 🔲 ➡ 現 脳は動き出しましたか？！ 次に行ってみ... 続きをみる
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ソダシ大外ダシ💣 ヴィクトリアマイル波乱度は？ マイルの女王決定戦にふさわしいメンバーが勢揃いスターズオンアース、ソダシ、ソングライン、スタニングローズ、ナミュール・・・もちろん人気は、大阪杯でも強さを見せた昨年のクラシック二冠牝馬スターズオンアースと、ヴィクトリアマイル連覇を狙う白毛の女王ソダ... 続きをみる
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アジフライカモン！？👣 2週間ぶりのリハビリ、よく頑張ったで賞 ご褒美にスーパー銭湯で・・・ サウナで整った後に中生でキ～ン？？！ 肴は茶々さんの記事から頭の中は アジフライ 一択！！ 銭湯に入っている食事処にしては・・・ うますぎる！！ 心の中でシェフを呼んで・・・と思ったら？？！ 厨房からシ... 続きをみる
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cross-reactivity？？！ 前回は食べ合わせでしたが、今回は交差反応です！！ メロンを食べて、口の中がかゆくなったことはありませんか？ 果物や野菜の中には、花粉症の原因となる物質と同じものが含まれる場合があり、それらを食べると、花粉と同じ抗原だと勘違いして、アレルギー症状が出たりします... 続きをみる
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Hot beverages？？！ 熱い飲み物で食道がんの罹患率が8倍に・・・熱いお茶好んで飲んでませんか？？ 食道がんの関連を調査する研究によると、熱ければ熱いほど食道がんのリスクが上昇したという結果が出ました！！ 熱い飲み物は・・・食道の内側の膜を損傷させ、その膜の修復作業で細胞分裂が繰り返され... 続きをみる
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日曜日は脳トレから🧠 GWも終わるけど気合いでボケないぜ！！ 認知機能の低下は💊に頼らない脳トレで！！ それではlets'go！ 10秒見たら🔲を答えてください 🔲際 只🔲 🔲朝 古🔲 ？？ ヒント・・・🔲日日 nowadays、present そうです！！ 🔲 ➡ 今 ちなみに... 続きをみる
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フライドチキンもぶっ壊す💣 ケンタッキーダービーが楽しみですが・・・！！！ 先ずはNHKマイル、昨年のカワキタレブリーが最低人気で3着と穴からブン回してみたいレースです！ 第一印象では牝馬のモリアーナが穴を開けてくれそうなメンバーと思いましたが、予想より大分人気が上がりそうで雨も・・・人気は無い... 続きをみる
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Aqua Pazza ！？👣 病院がお休みでリハビリが無い 弟夫婦が遊びに来るので 朝からスーパーに買い出しに・・・ GWっぽい献立が思いつかず ノープランでぐるっと一周、発見！ アンテナに引っかかったのはタラとアサリ ピ～ン・・・？？！ 魚介とじゃがいものアクアパッツァ あさりと野菜だし汁 こ... 続きをみる
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food combination？？！ 前回のフードシナジーは、相乗作用でしたが・・・今回は食べ合わせの悪い方です。 知らないで一緒に食べ続けるとがんになる組み合わせ？？！ さんま＋漬物 ➡ ニトロソアミン（発がん性物質） さんまに限らず焼魚には、たんぱく質が変化した「ジメチルアミン」という物質が... 続きをみる
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perilla oil ?? 前回は開けゴマ！でしたが、今回は荏胡麻油です！ ご存知でしょうが、ごまと似ていますが、 えごまはシソ科の植物で、ごまはゴマ科の植物です。 えごまの種からつくられた、えごま油はα-リノレン酸が多く含まれている・・・実は、DHAやEPAはα-リノレン酸が体内で変化したもの... 続きをみる
