ボケないための

認知機能改善のために日々思いついたことを語るブログです

2022年1月のブログ記事

  • MON  👀脳に良い(脳科学・心理学)😎 その5

    コロナで〇〇が!! 『〇〇してたの??』 『ずーっと!?』 『今は??』 『・・・』 『クスリ💊!!』 オミクロンの急速な感染拡大で・・・ もともと寒い季節は献血が不足していたが、感染拡大を受けて、献血バスの受け入れを中止する学校や企業などが相次ぎ、献血ルームを訪れる人も減る傾向にあるということ... 続きをみる

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  • Sun 頭グルグル💫  😎脳トレ👀  その5

    日曜日は脳トレから🧠 日曜日はボケないぜブートキャンプ!! 明日で1月も終わり、あっという間に北京オリンピック・・・ モグモグタイムから5年も経ったんですね~ そこで今日は、やわらか頭で脳のネットワークの若返りです 早速、いってみましょう!! 先ずは、簡単なお題で頭の準備運動から lets'go... 続きをみる

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  • SAT 😎 お馬さん(有馬への道)🐎その4

    ニュースター?? 土曜日はお馬さんで頭の体操です!! 今回は、今日から始まる東京芝Dコースの攻略法! 開催替わりはコース適正を活かした予想できると年間収支プラス近づきます! 本日から2022年最初の東京競馬がスタート1回東京の芝で、開催を通して使用されるのがDコースです。 ザックリ、DコースはAコ... 続きをみる

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  • FRI オレの話😎 2022 その4

    待機リスト👀 STUTS & 松たか子 with 3exes - Presence I feat. KID FRESINO (Official Music Video) オヤジの入院が100日に・・・ 急性期の病院はオペが終われば早く退院させたい 問題は経鼻栄養の自動ポンプと 二時間ごと... 続きをみる

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  • TUE 👀脳に良い雑学 😎   その4

    脳に効く雑学 火曜日は、誰かに話したくなる雑学を 自分の言葉にしてアウトプットする脳トレです。 是非、家族や友人に披露してみてくださいね!! 今回はカロリー それでは、行ってみましょう! ゴホン!5本!で何カロリー?? バスや電車で咳き込むとこの時期、視線が痛いですが・・・ 実は、1回の咳で、およ... 続きをみる

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  • MON  👀脳に良い(脳科学・心理学)😎 その4

    ダイエットには〇〇学? 『ダイエットしてたの??』 『ずーっと!?』 『効果は??』 『・・・』 『心理学!!』 正月太り・オミクロン太り??ダイエットがうまくいかない・・・・ ダイエットに近道はありませんが、心理学が役立つかもしれません。 ダイエット、これまでのやり方では通用しない? 『痩せるた... 続きをみる

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  • Sun 頭グルグル💫  😎脳トレ👀  その4

    日曜日は脳トレから🧠 日曜日はボケないぜブートキャンプ!! あっという間に1月も後半、あと2か月もすれば🌸 今日は、サクサクとひらがなで脳のネットワークの若返りです 早速、いってみましょう!! 先ずは、簡単なお題で頭の準備運動から lets'go! 10秒見たら同じひらがなを答えてください お... 続きをみる

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  • SAT 😎 お馬さん(有馬への道)🐎その3

    ボケっちの格言? 土曜日はお馬さんで頭の体操です!! 今回は、今日から使えるボケっちの格言! 格言を活かした予想できると年間収支プラス近づきます 競馬の予想に今日から使える!ナイショの格言です! 格言は経験則から語られているものなので、過去の傾向を表しているとも言えますが・・・ コース改修工事や新... 続きをみる

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  • FRI オレの話😎 2022 その3

    さささる👀 水の星 前回、茨木のり子詩集が刺さった記事に 八海山であんこう鍋をやっつけている昭和女子さんより コメントで情報を頂いた NHKのクローズアップ現代で茨木の特集あるよ! これはもう見るしかない!ハードディスクに予約した・・・ なぜか?? トンガの噴火🌋 どうやら、一日スライドしたら... 続きをみる

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  • TUE 👀脳に良い雑学 😎   その3

    脳に効く雑学 火曜日は、誰かに話したくなる雑学を 自分の言葉にしてアウトプットする脳トレです。 是非、家族や友人に披露してみてくださいね!! 今回は日本が世界NO,1 それでは、行ってみましょう! スコッティ?エリエール?・・・ティッシュペーパー 実は、日本はダントツ世界1のティッシュペーパー消費... 続きをみる

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  • MON  👀脳に良い(脳科学・心理学)😎 その3

    マンガン?? 『メンタンピンドラドラ??』 『電池!?』 『唐辛子??』 『そんなに重要なの?』 『SOD!!』 マンガンはどこで何を? マンガンは体内に約10㎎、肝臓、膵臓、腎臓、毛髪に存在し骨の発育に超重要なミネラルです。 また、糖脂質代謝、運動機能、皮膚代謝などの多くの酵素反応に関与していま... 続きをみる

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  • Sun 頭グルグル💫  😎脳トレ👀  その3

    日曜日は脳トレから🧠 日曜日はボケないぜブートキャンプ!! 1月も半分終わり、このペースで進むと・・・ そこで今日は、サクサクと脳のネットワークの若返りです 早速、いってみましょう!! 先ずは、簡単なお題で頭の準備運動から lets'go! 10秒見たら🔲を答えてください S SD D 🔲 ... 続きをみる

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  • SAT 😎 お馬さん(有馬への道)🐎その2

    ハンデ戦のツボ👇? 土曜日はお馬さんで頭の体操です!! 今回は、本日の愛知杯からハンデ戦の〇〇が重要! 斤量差を活かした予想できると年間収支プラス近づきます 早速、11レース第59回愛知杯GⅢの斤量を見てみると 1 ルビーカサブランカ 牝5 52.0 2 マジックキャッスル 牝5 56.0  3... 続きをみる

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  • FRI オレの話😎 2022 その2

    刺さる👀 ザ・ブルーハーツ 青空 倚りかからず     茨木のり子 もはや できあいの思想には倚りかかりたくない  もはや できあいの宗教には倚りかかりたくない もはや できあいの学問には倚りかかりたくない もはや いかなる権威にも倚りかかりたくない ながく生きて 心底学んだのはそれぐらい じぶ... 続きをみる

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  • TUE 👀脳に良い雑学 😎   その2

    脳に効く雑学 火曜日は、誰かに話したくなる雑学を 自分の言葉にしてアウトプットする脳トレです。 是非、家族や友人に披露してみてくださいね!! 今回は意外と知らない・・・ ラムネデス!! それでは、行ってみましょう! アグネス??・・・チャン ラムネ!! 菊池桃子・・・?? そりゃ ラムーね! 「ラ... 続きをみる

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  • MON  👀脳に良い(脳科学・心理学)😎 その2

    クロム?? 『クロム??』 『ハーツ!?』 『そうですメッキにも??』 『そんなに重要なの?』 『血糖値・脂質代謝に!!』 クロムはどこで何を? すべての細胞にあり、ザックリ2㎎。 糖質や脂質の代謝を助け、インスリンの働きを活性化させます。 血液中のコレステロールや中性脂肪を正常に保つ働きがありま... 続きをみる

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  • Sun 頭グルグル💫  😎脳トレ👀  その2

    日曜日は脳トレから🧠 日曜日はボケないぜブートキャンプ!! 明日は、成人の日、あれから32年も・・・ そこで今日は、やわらか頭で脳のネットワークの若返りです 早速、いってみましょう!! 先ずは、簡単なお題で頭の準備運動から lets'go! 10秒見たら🔲を答えてください! 仰       敵... 続きをみる

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  • SAT 😎 お馬さん(有馬への道)🐎その1

    アレるの?アレないの? 土曜日はお馬さんで頭の体操です!! 今回は、参戦するレースの配当レンジが重要! これをが上手く予想できると年間収支プラス近づきます 2022年の金杯DAYの中山の3連単の配当を見てみると 1R 338400 2R 21660 3R 224010 4R 24170 5R 12... 続きをみる

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  • FRI オレの話😎 2022 その1

    年賀状から👀 RCサクセション サマータイムブルース〜LOVE ME TENDER 10月から入院しているのオヤジはもちろん ベットの上で正月を迎えると思っていなかった 年賀状のことなど全く考えているはずもない オヤジは来月80歳だ 60歳で教職を退き20年になるのに 様ではなく先生の年賀状が何... 続きをみる

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  • TUE 👀脳に良い雑学 😎   その1

    脳に効く雑学 火曜日は、誰かに話したくなる雑学を 自分の言葉にしてアウトプットする脳トレです。 是非、家族や友人に披露してみてくださいね!! 初回は日本人が当たり前だと思っているが・・・ 実は、凄い〇〇デス!! それでは、行ってみましょう! 自販機の数 どれくらい日本に存在するのか想像できませんよ... 続きをみる

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  • MON  👀脳に良い(脳科学・心理学)😎 その1

    セレン?? 『セレン欠乏症??』 『必須微量ミネラル!?』 『脳に影響??』 『そんなに重要なの?』 『アンチエイジング!!』 セレンは必須微量ミネラルの1つですが、通常の食生活では欠乏することは無いので聞いたことがないかもしれません。 セレンの欠乏症と過剰症 セレンは多すぎても少なすぎても致死性... 続きをみる

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  • Sun 頭グルグル💫  😎脳トレ👀  その1

    日曜日は脳トレから🧠 日曜日はボケないぜブートキャンプ!! 昨日は、弟夫婦が手作りおせちを持ってきてくれ、すっかり気分は新年に! そこで今日は、閃き全開のお正月スペシャルで脳のネットワークの若返りです ひらめきはお正月の中にも隠れています 早速、いってみましょう!! 先ずは、簡単なお題で頭の準備... 続きをみる

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  • Saturday 👀 2022元旦 特別編 😎

    The year's plans should be made on New Year's Day! ブログの目標 ”脳を活性化して認知機能低下に立ち向かう” ・2分で読み切れるシンプルな内容 (読み返すと長い!!) ・好奇心のアンテナを広げる (脳に良い事を楽しむ) ・脳に良いクイズ (自分でや... 続きをみる

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