ボケないための

認知機能改善のために日々思いついたことを語るブログです

2022年11月のブログ記事

  • TUE 👀脳に良い雑学 😎   その48

    🧠脳に効く雑学 火曜日は、誰かに話したくなる雑学を 自分の言葉にしてアウトプットする脳トレです。 是非、家族や友人に披露してみてくださいね!! ginkgo nuts?? そうです、今回は 銀杏 です!! この時期、朝お散歩に行くと袋いっぱいに銀杏を拾っているのを目にしますよね! ギンナンは、イ... 続きをみる

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  • MON  👀脳に良い(脳科学・心理学)😎 その48

    サボリ🖐 『ちゃんとやって!!?』 『人数が多いと・・・』 『無意識の手抜き?!』 『8人で・・・』 リンゲルマン効果・・・集団の規模が大きくなるほど、“誰かが何とかしてくれるだろう”という「手抜き」や「他人任せ」の心理が働きやすく、放っておけば業務量の偏りや個人的なストレスの原因となります。 ... 続きをみる

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  • Sun 頭グルグル💫  😎脳トレ👀  その48

    日曜日は脳トレから🧠 日曜日はボケないぜブートキャンプ! 今日はコスタリカ戦ですね! 今週も頭のストレッチから行ってみましょう lets'go! 10秒見たら🔲を答えてください! 🔲全 🔲乗 🔲障 ?? ヒント・・・🔲は漢字一文字です  ヒント・・・巨🔲の富 そうです!! 🔲 ➡ ... 続きをみる

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  • SAT 😎 お馬さん(有馬への道)🐎その46

    JC予習 例年通り堅い決着か・・・否!今年は大荒れの予感、なぜなら上位人気3頭が怪しい まずダノンは秋天がピーク仕上げで上がり目なく距離も微妙に長い、シャフリヤールはドバイシーマクラシックを勝って前走の秋天5着は叩きだったが、伸びを欠いてそこまで調子が戻っていない。 そこで人気が出ているヴェラアズ... 続きをみる

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  • FRI オレの話😎 2022 その46

    本日は仕込み🐤 今年もきりたんぽ鍋の季節がやってきた オヤジが秋田なので・・・ 家のご馳走はきりたんぽだ 今日は材料の買い出しと仕込み・・・ きりたんぽ鍋のポイントは鳥のスープ 秋田では比内地鶏を一羽つぶして・・・ ガラを炊く、市販のスープもあるが 野趣味が違う!! さすがに比内地鶏は手に入らな... 続きをみる

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  • TUE 👀脳に良い雑学 😎   その47

    🧠脳に効く雑学 火曜日は、誰かに話したくなる雑学を 自分の言葉にしてアウトプットする脳トレです。 是非、家族や友人に披露してみてくださいね!! Oyster?!! そうです、今回は 牡蠣です!! 52年で2回大当たりしましたが・・・大好物,ちょいレモンでジュルット最高!! 牡蠣はほとんど内臓で栄... 続きをみる

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  • MON  👀脳に良い(脳科学・心理学)😎 その47

    シャンパルティエ効果 『5000mgも!!?』 『たった5gしか・・・』 『同じ商品?!』 『単位・・・』 シャルパンティエ効果とは、同じ重さで体積が違う2つのものを比較したときに、体積の大きい方が軽く感じるという心理効果ですが・・・数字の単位が変わると異なった印象を持ってしまうことも!! 具体的... 続きをみる

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  • Sun 頭グルグル💫  😎脳トレ👀  その47

    日曜日は脳トレから🧠 日曜日はボケないぜブートキャンプ! ワールドカップ始まりましたね! 今週も頭のストレッチから行ってみましょう lets'go! 10秒見たら🔲を答えてください! 🔲切り 🔲言万語  🔲鳥   ?? ヒント・・・🔲は漢字一文字です  ヒント・・・来週の日曜日は🔲秋... 続きをみる

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  • SAT 😎 お馬さん(有馬への道)🐎その45

    マイチャン予習 先週はイン前全滅の馬場、阪神は今週も午後から雨・・・前に行くソダシはパワータイプですが、目標にされキツソーダシ!! 外伸びトラックバイアスになれば・・・浮上してくるのは、この3頭! ・ソウルラッシュ・・・休み明けを使って良化、得意の阪神、パワーがある全天候型で、水分を含んだ馬場状態... 続きをみる

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  • FRI オレの話😎 2022 その45

    囲碁に期待?!! オヤジのリクエスト老眼鏡を 弟に届けてもらうと・・・ 今度は囲碁の初級問題集のリクエスト 入院の一年前まで6段だったのに 持ち込んでいた上級者本が・・・ 頭に入ってこないらしい オヤジの唯一の趣味に ゼロから向き合う どのくらいのレベルが合うのか 見当もつかないが・・・ 意欲が出... 続きをみる

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  • TUE 👀脳に良い雑学 😎   その46

    🧠脳に効く雑学 火曜日は、誰かに話したくなる雑学を 自分の言葉にしてアウトプットする脳トレです。 是非、家族や友人に披露してみてくださいね!! Clostridium perfringens?!! そうです、今回は ウエルシュ菌です!! 二日目のカレーや煮込み料理等で有名な食中毒の原因菌です・・... 続きをみる

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  • MON  👀脳に良い(脳科学・心理学)😎 その46

    この季節、スイーツが!! 『何故か甘いものが???』 『寒いから・・・』 『脳が?!』 『冬太り・・・』 寒くなると、甘いものが食べたくなりませんか?? 冬になると低い外気温で体温が下がるため、熱をたくさん作らないといけなくなります。 熱を作るためエネルギーを消耗しやすい冬は、エネルギー源である糖... 続きをみる

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  • Sun 頭グルグル💫  😎脳トレ👀  その46

    日曜日は脳トレから🧠 日曜日はボケないぜブートキャンプ! 大相撲九州場所の初日ですね! 朝乃山は6場所出場停止明けから復帰し、いよいよ今場所全勝なら文句なしで十両復帰!! 今週も頭のストレッチから行ってみましょう lets'go! 10秒見たら🔲を答えてください! 🔲足 🔲姓 🔲舌鳥  ... 続きをみる

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  • SAT 😎 お馬さん(有馬への道)🐎その44

    エリ女予習 今週は女王決定戦にふさわしいメンバーが勢ぞろい、かなり難しいレースに・・・実績はデアリングタクトだが、3歳世代もレベルが高い!! ポイントは、雨・・・良馬場ならデアリングタクトvs.3歳2強で決まりそうだが、馬場が渋れば昨年同様にパワータイプが穴をあける。 雨でタフ馬場となれば狙ってみ... 続きをみる

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  • FRI オレの話😎 2022 その44

    👀見えにくかったの?! どうやら、8波がやってきた・・・ 11月よりワクチンの種類がBA4/5に 3日前に打ってもらったが・・・ 今回は熱が上がらないが 腕も上がらない 最悪なことに麻痺していない右が 3日たつがオレの免疫細胞はまだ戦闘中 そんな時、オヤジのスマホから着信 のどにチューブが入って... 続きをみる

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  • TUE 👀脳に良い雑学 😎   その45

    🧠脳に効く雑学 火曜日は、誰かに話したくなる雑学を 自分の言葉にしてアウトプットする脳トレです。 是非、家族や友人に披露してみてくださいね!! 潤いが・・・?? そうです、今回は 乾燥肌です!! うるおいが不足している肌は・・・肌の保護機能が働き、皮脂を過剰分泌させています、インナードライは、一... 続きをみる

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  • MON  👀脳に良い(脳科学・心理学)😎 その45

    睡眠が迷走したら瞑想!! 『瞑想で熟睡???』 『怪しい・・・』 『爆睡アプリ?!』 『5分間瞑想で・・・』 瞑想で熟睡できるようになるの?? 眠りが浅い熟睡できないと感じている・・・寒くなり、あっという間に日が落ちる、太陽の光を浴びる時間も短くなると、睡眠の質が低下します。 そんな時には瞑想・・... 続きをみる

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  • Sun 頭グルグル💫  😎脳トレ👀  その45

    日曜日は脳トレから🧠 日曜日はボケないぜブートキャンプ! おでんの季節ですね~ 今週も頭のストレッチから行ってみましょう lets'go! 10秒見たら🔲を答えてください! 椅子 ➡ 髪 ➡ 空気 価格 ➡ 🔲 ➡ 氷 ?? ヒント・・・🔲は漢字一文字です  ヒント・・・椅子 CHAIR ... 続きをみる

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  • SAT 😎 お馬さん(有馬への道)🐎その43

    アルゼ予習 秋天でGI1番人気の呪いがとけて・・・人気の決着に潮目が変わってきそうな雰囲気ですが、今週はGⅡです。 人気はテーオーロイヤルを筆頭にキラーアビリティ、ヒートオンビート、ボスジラいずれも抜けた力はない!! 狙ってみたいのは、東京コースは3勝と舞台適性の高いハーツイストワールだったが・・... 続きをみる

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  • FRI オレの話😎 2022 その43

    8波の前に?! じわじわとコロナが増え始めた オヤジに5回目のワクチン接種券が届いたので・・・ 病院に連絡すると8波がくるまで 月1回、面会再開!! 早速、お見舞いに・・・ また少し小さくなったが、顔色が良い 小さな声でスマホを直してくれ!! 色々触ってしまったようでえらいことに・・・ 何とか復旧... 続きをみる

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  • TUE 👀脳に良い雑学 😎   その44

    🧠脳に効く雑学 火曜日は、誰かに話したくなる雑学を 自分の言葉にしてアウトプットする脳トレです。 是非、家族や友人に披露してみてくださいね!! チョウ美人??? そうです、今回は 腸です。 寒くなると腸が・・・あなたの腸内フローラを知ろう?! そこで今日はパッパッと腸美人診断をやっちゃいましょう... 続きをみる

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