Lecithin？

レシチン？？・・・脳を活性化させる栄養素として注目され、記憶力・判断力・集中力をアップし、アルツハイマーや認知症の予防にも役立つといわれています。

さらに、悪玉コレステロールの排除や代謝の促進、細胞の老化防止も期待でき、いいことずくめです。

レシチンは限られた食物にしか含まれておらず、大豆、卵黄、レバー、肉類、マヨネーズなどに多く含まれています。

 大豆はレシチンを最も豊富に含む食物のひとつですが、その大豆からでも取り出せるレシチンの量はわずか0.5％程度です。

おすすめは、味噌です・・・味噌には大豆レシチンが含まれ、お味噌汁にお豆腐は最高です！

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😎脳に良いなぞかけQuiz👀
難易度　😎😎😎

花冷え🌸🌸🌸

とかけて

笑う門

ととく、そのこころは

🔲🔲🔲🔲る？！

1分以内に整えば閃き✨スーパー脳デス！？

今日はノーヒントです！！

文脈に合う、🔲を入れてください。

答えは　次回のコーナーで

前回の答え

川勝知事辞職

とかけて

ラムサール条約

ととく、そのこころは

🔲🔲🔲🔲が広まる！

シツゲン

ほげとまさん🍅

ばみさん🐱

おとひめさん🌼

エンディミオンさん🎂

ことりあんさん🐤

ラクラシさん🐈

Bonneさん🐼

さちこさん🌸

みともさん🍃

60代からのさじ加減ブログさん🐄

今日が一番若い日さん🍹

Takちゃんさん🚙

モコさん🌻

gooddryingさん🛸

himekichiｵｼﾞさん😻

👀コメント参加ありがとうございました😎

今日のなぞかけ

味噌
とかけて

維新
ととく、そのこころは

カンサイハサイキョウモ？！

ボケっち😎です

すっかり🌸🌸🌸満開だけど、お花見前にちょっと脳トレ？！

脳のストレッチで認知機能UP⤴⤴

それではlets'go！

10秒見たら🔲を答えてください

🔲に漢字を入れて回文にしてください

角さん🔲🔲をしばらく散策か

角さん桜橋をしばらく散策か

もういっちょ！！

「や」で始まり「や」で終わる言葉を答えてください

5個以上で、しなやか🧠です

例・・・山本屋

やいなや（や否や）
やおや（八百屋）
やかましや（喧し屋）
やきいもや
やきとりや
やきにくや
やくしや（役者）
やくしゅや（薬種屋）
やくしよくしや
やくひんがいしや
やくや（役屋／役家）
やくりがくしや
やこうれつしや
やさかじんじや（八坂神社）
やしないおや（養い親）
やしや（夜叉）
やしろへいや
やすおかりきや
やすくにじんじや（靖国神社）
やすみぢゃや（休み茶屋）
やずや（やずや）
やつぎばや（矢継ぎ早）
やつしろへいや（八代平野）
やつちや
やどおや（宿親）
やどこや（宿小屋）
やどや（宿屋）
やなぎや（柳屋）
やねうらべや（屋根裏部屋）
やねや（屋根屋）
やひこじんじや（彌彦神社）
やぶいしや（やぶ医者）
やぶれや（破れ屋）
やまごや（山小屋）
やまだまりや
やまとけいこくしや（山と渓谷社）
やまなかしんや
やまもとしんや
やまや（やまや）
やみや（闇屋）
やむちゃ（飲茶）
やんちゃ

お疲れ様でした

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😎脳に良いなぞかけQuiz👀
難易度　😎😎😎

川勝知事辞職

とかけて

ラムサール条約

ととく、そのこころは

🔲🔲🔲🔲が広まる！

1分以内に整えば閃き✨スーパー脳デス！？

今日はノーヒントです！！

文脈に合う、🔲を入れてください。

答えは　次回のコーナーで

前回の答え

アンラッキー

とかけて

皆既月食

ととく、そのこころは

🔲🔲🔲🔲🔲！

ツキガナイ

とまとんぐさん🍅

ばみさん🐱

おとひめさん🌼

エンディミオンさん🎂

ケーシーかまくらさん🌈

ことりあんさん🐤

ゴンゴロさん🤠

フロマージュさん🌺

まりんさん🌅

サンクチュアリのライラックさん💐

みともさん🍃

60代からのさじ加減ブログさん🐄

さちこさん🌸

笹の葉８さん🌿

Takちゃんさん🚙

モコさん🌻

今日が一番若い日さん🍹

Spice Girlさん🌁

gooddryingさん🛸

himekichiｵｼﾞさん😻

👀コメント参加ありがとうございました😎

今日のなぞかけ

お葬式🌼🌼🌼
とかけて

犬🐶🐶🐶
ととく、そのこころは

ハナガキク！

ボケっち😎です

🌸桜花賞🌸

今年もいよいよ、牝馬クラシック一冠目の桜花賞・・・阪神ＪＦでアスコリピチェーノにクビ差まで迫ったステレンボッシュを大本線に狙いたかったが、今回はルメールからモレイラへの乗り替わりで、必要以上に人気になってしまいそう。

ここは能力的にアスコル・ステレンんの２頭が強いが、割って入るならコラソンビート・・・前走のフィリーズレビューは差し届かず2着、これで人気が落ちればラッキー、１・２着はこの3頭に絞ってガツンと当てたい。

罠は18 チェルヴィニア・・・素質はピカイチで人気になるが、乗り替わりの大外枠が仇になりそう、ムルザバエフが先行勢の後ろにピッタリつけて運ぶが、スタート後のポジション取りで脚をつかいゴール前に甘くなりそう。

3着候補は手広く穴に・・・3 イフェイオン ・ 15 エトヴプレ ・16 セシリエプラージュ ・ 17 マスクオールウィン

最近、爆穴の使者となっているデムちゃんセシリエの大外ぶん回しまくりで特大万馬券も仕込みたい。

わらしべ長者　振り出し

ワンコイン（500）➡　どこまでいけるか

ニュージーランドトロフィー（GⅡ） 中山 1600メートル（芝・外）

狙いたいのはエコロブルーム・・・・前走のシンザン記念ではノーブルの２着、差しに向く展開のなかで、良く踏ん張った。

軸はボンドガール・・・桜花賞も抽選にハズレ、ここに回ってきたが素質では桜花賞でも勝負になったのでだが、このレースでうっぷんを晴らす。

穴はエンヤラヴフェイス・・・前走ファルコンSは勝負どころで窮屈になり、加速できずに終わったデイリー杯2歳Sで2着になった得意のマイル戦で一発ありそう。

3連複　3 ボンドガール ・ 7 エコロブルーム

 5 ルージュスエルテ ・ 1 カズミクラーシュ 
 14 オーサムストローク・13 ブライトマン 
 6 エンヤラヴフェイス 

各100ｘ5＝500

2024年 シンザン記念（GⅢ） | ノーブルロジャー | JRA公式

😎脳に良いなぞかけQuiz👀
難易度　😎😎

アンラッキー

とかけて

皆既月食

ととく、そのこころは

🔲🔲🔲🔲🔲！

1分以内に整えば閃き✨スーパー脳デス！？

今日はノーヒントです！！

文脈に合う、🔲を入れてください。

ヒント・・・🔲🔲ガ🔲🔲！

答えは　次回のコーナーにて

前回の答え

🌸満開なのにひきこもり

とかけて

アレルギー性鼻炎

ととく、そのこころは

🔲🔲🔲🔲！

ハナミズ

とまとんぐさん🍅

バミさん🐱

エンディミオンさん🎂

おとひめさん🌼

ことりあんさん🐤

ゴンゴロさん🤠

まりんさん🌅

フロマージュさん🌺

loveinthemistさん🌹

メガカピさん👓

さちこさん🌸

みともさん🍃

モコさん🌻

Takちゃんさん🚙

Spice Girlさん🌁

今日が一番若い日さん🍹

クミティさん🎈

gooddryingさん🛸

頃南さん👮‍♂️

👀コメント参加ありがとうございました😎

今日のなぞかけ

季節の変わり目
とかけて

カラッとあがったコロッケ
ととく、そのこころは

コロモガエエ！

ボケっち😎です