sticky？？！

スティッキィ？！・・・ネバネバ！

Why is natto so sticky?　納豆ってなんでこうもネバネバなの？

納豆のネバネバは、ナットウキナーゼ・・・このナットウキナーゼには、血栓の主成分であるフィブリンを直接分解するはたらきのほか、血栓を溶かしたり、作らないようにする作用があることが報告されています。

ちなみに、血栓は、眠っている深夜から早朝にかけてできやすいで・・・ナットウキナーゼの血中濃度が高い時間帯を逆算し、夕食時や就寝前に納豆を食べることが効果的です。

その一方で、納豆にはビタミンK2、血液を凝固させる成分も含まれています・・・ビタミンK2は血管が傷ついてしまったとき、かさぶたのような働きをするために必要な栄養素です。

朝食に登場する事が多い納豆ですが、ナットウキナーゼの血栓溶解作用で脳梗塞から身を守るためには夕食や夜食こそ納豆の出番です！

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【血栓予防】食べると血液サラサラ！血栓を溶かすスゴイ食べ物13選

納豆と○○の組み合わせがヤバすぎた！【ナットウキナーゼ｜効果｜栄養｜アレンジ｜タンパク質｜レシピ】大豆発酵食品【ゆっくり解説】

😎脳に良いなぞかけQuiz👀
難易度　😎😎😎

管楽器📯🎺🎷

とかけて

残念なアクアリウム🐟🐡

ととく、そのこころは

🔲🔲🔲🔲🔲🔲！？

1分以内に整えば閃き✨スーパー脳デス！？

今日はノーヒントです！！

文脈に合う、🔲を入れてください。

ヒント・・・ス🔲🔲🔲🔲ク！

答えは　次回のコーナーで

前回の答え

ラッコ

とかけて

れれれのおじさん

ととく、そのこころは

🔲🔲🔲🔲？！

カイワレ

ばみさん🐱

おとひめさん🌼

ことりあんさん🐤

ゴンゴロさん🤠

Takちゃんさん🚙

gooddryingさん🛸

himekichiｵｼﾞさん😻

👀コメント参加ありがとうございました😎

＊水曜日と木曜日は更新お休みさせていただきます、コメント返信遅くなりますが、どうぞよろしくお願いいたします。

今日のなぞかけ

大谷の賭博に関するメディア発表
とかけて

憲法9条
ととく、そのこころは

キケンナカイケン！！

ボケっち😎です