ボケないための

認知機能改善のために日々思いついたことを語るブログです

😎MON  脳🧠に美味しいレシピ その12 👀

Rosmarinic acid??!


ロスのマリンさん って??・・・花粉症の予防効果が期待できるのが、しそに含まれる「ロスマリン酸」です!!


実はこの、ロスマリン酸は、アレルギー症状を軽減する効果があるだけでなく・・・アルツハイマー病を予防することが分かってきました。


研究報告によると、ロスマリン酸を摂取後、脳内においてドーパミン関連のモノアミンの濃度が上昇し、それらがアミロイドβの凝集を抑制することが分かってきました。


ザックリ、ロスマリン酸はアミロイドβ凝集抑制活性を示し、花粉症予防効果だけでなく認知症での効果も期待されます。


ロスマリン酸はシソ科ハーブ類の植物に含まれるポリフェノールの一種です。


ロスマリン酸を含む食品

  • スペアミント
  • ローズマリー
  • シソ
  • レモンバーム
  • タイム
  • セージ
  • スイートバジル



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😎脳に良いなぞかけQuiz👀
難易度 😎😎😎

ラッコ

とかけて


れれれのおじさん

ととく、そのこころは


🔲🔲🔲🔲?!



1分以内に整えば閃き✨スーパー脳デス!?


今日はノーヒントです!!


文脈に合う、🔲を入れてください。


ヒント・・・カ🔲🔲🔲?!


答えは 次回のコーナーで



前回の答え


寄り切り

とかけて


鼻差負け🐎

ととく、そのこころは


🔲🔲🔲🔲🔲!

オシカッタ



ばみさん🐱


おとひめさん🌼


エンディミオンさん🎂


ケーシーかまくらさん🌈


ことりあんさん🐤


ラクラシさん🐈


ゴンゴロさん🤠


さちこさん🌸


Takちゃんさん🚙


モコさん🌻


gooddryingさん🛸


himekichiオジさん😻


👀コメント参加ありがとうございました😎






今日のなぞかけ


梅酒
とかけて


尾行
ととく、そのこころは



ツケタ!


ボケっち😎です

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