夏バテ🍉

梅雨の合間の気温が上昇した日や湿度の高い蒸し暑い日が・・・夏前のバテに備える期間です。

暑い日が続くと次第にからだは暑さに慣れて・・・からだは暑さに強くなります。

体温が上がった時は汗をかくことで、体にたまった熱を下げようとして体の温度調整を行いますが・・・この時期は、うまく汗がかけずに熱がたまったままになります。

運動や入浴で、汗をかきましょう・・・熱くなる前から汗腺を刺激して、暑さに備えましょう。

梅雨の晴れ間は特に汗腺のトレーニングのチャンス・・・しっかり水分補給し、汗をかきましょう、約2週間で夏バテしない汗腺に！！

😎脳に良いなぞかけQuiz👀

難易度　😎😎😎

飛行船

とかけて

ワクワク

ととく、その心は

🔲🔲🔲🔲🔲🔲🔲🔲！！

1分以内に整えば閃き✨スーパー脳デス！？

今日はノーヒントで・・・

文脈に合う、🔲を入れてください。

ヒント・・・キ🔲🔲ガ🔲🔲🔲ム！！

答えは　次回のコーナーで

前回の答え

ひまわり🌻🌻🌻

とかけて

鉄砲伝来🔫

ととく、その心は？

🔲🔲🔲🔲🔲！！

タネガシマ

エンディミオン さんのワンポイント講座

種子島に伝わった鉄砲。

ポルトガル船が難破して流れ着いた。

鉄砲2丁を購入、代金は3000両。

今の価格で数億円とか、。

ほげとまさん🍅

エンディミオンさん🎂

ばみさん😺

おとひめさん🌼

ヨハネのケーシーさん🌈

kumiさん👜

みかんさん🍊

MillieEndoさん🌺

ラクラシさん🐈

Bonneさん🐼

まりんさん🌅

あさこさん🍓

バカボンさん🏇

メガカピさん👓

みともさん🍃

さちこさん🌸

60代からのさじ加減さん🐄

しろさん🐕

笹の葉８さん🌿

ぽちさん🐶

旅団さん⛅

👀コメント参加ありがとうございました

＊水曜日と木曜日は更新お休みさせていただきます、コメント返信遅くなりますが、どうぞよろしくお願いいたします。

今日のなぞかけ

直線勝負🥎
とかけて

断髪式後
ととく、そのこころは？

マゲナイデ！！

ボケっちです👀