ボケないための

認知機能改善のために日々思いついたことを語るブログです

Monday 😎 クスリ💊豆知識 その23

Spicy food??!


辛い食べ物は・・・!!


辛い食べ物といえば韓国ですが・・・韓国・順天郷大の最新論文によると辛い食物摂取は認知機能低下(エピソード記憶)の予測因子であり、とくに身体活動量の低い高齢者では悪化する可能性があることを報告した。


この研究は、認知症でない高齢者196人を対象に辛い食物摂取、認知機能、身体活動などを含む包括的な食事と臨床評価に関するデータを収集した。


・高レベルの辛さは、認知機能低下と有意な関連が認められた・・・この認知機能の低下との関連は、身体活動量の低い高齢者でみられるものの、身体活動量の多い高齢者では認められなかった。


Hwang J, et al. Sci Rep. 2023;13:7942.


ザックリ、辛い食べ物をよく食べる人は・・・運動しないとボケます!!




틈새라면 3봉 매운고추 파김치 라밥 리얼사운드먹방/THE SPICIEST KOREAN NOODLES Mukbang Eating Show Mì Cay Mie pedas 最も辛い麺





😎脳に良いなぞかけQuiz👀


難易度 😎😎😎


ひまわり🌻🌻🌻

とかけて


鉄砲伝来🔫

ととく、その心は?


🔲🔲🔲🔲🔲!!



1分以内に整えば閃き✨スーパー脳デス!?


今日はノーヒントで!!


文脈に合う、🔲を入れてください。


ヒント・・・🔲🔲ガ🔲マ!!


答えは 次回のコーナーで






前回の答え


梅雨の傘☔

とかけて


藤井聡太

ととく、その心は


いつも🔲🔲?!

   サス




ほげとまさん🍅


エンディミオンさん🎂


ばみさん😺


ヨハネのケーシーさん🌈


kumiさん👜


おとひめさん🌼


ラクラシさん🐈


高見沢りょうさん🎁


しろさん🐕


たびーさん🐱‍👤


みともさん🍃


60代からのさじ加減さん🐄


旅団さん⛅



👀コメント参加ありがとうございました😎



今日のなぞかけ


鰻屋
とかけて


オセロ
ととく、そのこころは



スミが気になる?!!


ボケっち😎です

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