Monday　😎　クスリ💊豆知識　その4

2023/02/13 06:07

高血圧の〇〇〇！！？

高血圧のリスク！！？

血圧が高いほうが身体の隅々まで血流が行き渡って元気だし何も問題ない？？　

柔らかくて若い血管ならズバリ高血圧の方がいいかもしれません・・・50代を過ぎると、いろいろなリスクが重なって動脈硬化が進んでしまいます！！

厄介なのは、ちょっと血圧が高いだけで認知症のリスクがあがることです、脳卒中や心筋梗塞など血管系の病気は想像し易いですが、高血圧の人の血圧をより積極的に下げた方が認知機能に良い影響を与えたという論文が出されました。

論文には「50歳以上を対象に血圧を120未満にしようと努力した群は、140未満でいいとした群に比べて、軽度認知機能障害を含めた認知機能低下の発症率が減る」というデータです、ザックリ、高血圧は、血管性認知症だけではなく、アルツハイマー病にも関係しているのです。

考察には、高血圧で血管が傷害されると、認知機能に関係する物質（アミロイドβ・タウタンパク質等）をくみ出す内皮機能の能力が落ちることもあるかもしれないとなっておりました。

最近の薬剤は優秀ですが・・・生活生活習慣が改善できないままだと、薬剤の効きも悪くなるという特徴があり、生活習慣や薬剤管理で早期から管理すれば重大な脳心血管病に至らず、認知機能も保ったまま生きることができる時間が稼げます。

実際に健康診断で血圧が120～130の人も少しリスクが上がり、130～140の人たちは120未満の人たちに比べて10年間に脳心血管病が発症するリスクが約2倍になります。

血圧の差たったの10～20が運命の分かれ道・・・「元気だから大丈夫」が一番の落とし穴です。

50代になって血圧が上がってきたという人は、いずれ高血圧になっていきますが・・・生活習慣次第で、できるだけ長く元気な血管が保てます！！

次回は血圧のクスリ！！？

【医師解説】認知症になりやすい人って？

😎脳に良いなぞかけQuiz👀

難易度　😎😎

ルフィ完全黙秘
とかけて

人生
ととく、その心は

🔲🔲🔲🔲！

1分以内に整えば閃き✨スーパー脳デス！？

先ずはノーヒントで・・・

文脈に合う、🔲を入れてください。

ヒント・・・🔲カ🔲🔲！

ヒント・・・掃除機

答えは　次回のコーナーで

前回の答え

スギ花粉
とかけて

核兵器禁止条約
ととく、その心は

🔲🔲🔲🔲！！
ヒサンカ

今シーズンの花粉の飛散量は、前シーズンより多く、特に四国、近畿、東海、関東甲信では非常に多く飛ぶ見込みで・・・今日13日(月)以降は、雨あがりの翌日の晴れた日、気温が高い日など、花粉が飛びやすい条件の日は、症状が強く出る可能性があります。

ほげとまさん🍅

エンディミオンさん🎂

ばみさん😺

おとひめさん🌼

ヨハネのケーシーさん🌈

Carinoさん🏊‍♀️

まりんさん🌅

ラクラシさん🐈

👀コメント参加ありがとうございました