ボケないための

認知機能改善のために日々思いついたことを語るブログです

Monday 😎 クスリ💊豆知識 その39

Resistant Protein?!


難消化性タンパク質?!


レジスタントプロテインとは・・・ザックリ、消化されにくいタンパクです。


タンパク質なのに消化に抵抗するのがミソです・・・整腸作用があると言われ、様々な腸疾患や代謝性疾患への予防効果があることが認められています。


難消化性タンパク質は消化の悪いものと敬遠されてきましたが、実際には腸の吸収速度を緩やかにする、余分な脂肪やコレステロールの吸収を防ぐという効果があります。


酒粕・そば・大豆・凍り豆腐のような食品・食材にレジスタントプロテインが含まれています。


例えば、納豆そばを食べると簡単にレジスタントプロテインを摂取できます。




【金沢工業大学 尾関先生に】レジスタントプロテインのひみつをきいてみた!






日本の食材から見つかった不思議なたんぱく質「レジスタントプロテイン」とは?





😎脳に良いなぞかけQuiz👀


難易度😎😎😎

ヤクルト1000

とかけて


ツメ

ととく、その心は?



🔲🔲🔲!



1分以内に整えば閃き✨スーパー脳デス!?


今日はノーヒントで!!


文脈に合う、🔲を入れてください。


ヒント・・・💅サロンで💤


答えは 次回のコーナーで




前回の答え


恋人の手

とかけて


着信拒否

ととく、そのこころは


🔲🔲🔲🔲🔲はない!

ハナシタク




ほげとまさん🍅


エンディミオンさん🎂


ばみさん🐱


おとひめさん🌼


ヨハネのケーシーさん🌈


kumiさん👜


ラクラシさん🐈


まりんさん🌅


みともさん🍃


笹の葉8さん🌿


60代からのさじ加減さん🐄


今日が一番若い日さん🍹


Takちゃんさん🚙



👀コメント参加ありがとうございました😎







今日のなぞかけ


インフルエンザかな?!
とかけて


アインシュタインの理論
ととく、そのこころは



ソウタイセイ!


ボケっち😎です

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