Sweaty smell？？！

汗くさい？

汗は見た目に暑苦しいだけでなく、においの元にもなるため、やっかいですが・・・汗をかかないようにすると、ベタつき、におい、それぞれの面からむしろ逆効果です！！？

汗はかけばかくほど、においのしない「いい汗」に、かかなければかかないほど、ベッタリとしてくさい「悪い汗」になります。

汗は、血液から血球を取り除いた残りの液体成分で血漿成分がもとになっています・・・汗を出す器官である汗腺は、血管のすぐ近くにあり、体温が上がりすぎないよう、状況に合わせて血液中から血漿を取り出し、汗をつくっているのです。 

血漿は99％以上が水分ですが、カリウム、マグネシウムなどのミネラルも含みます。

ミネラルは体に必要なものですから、汗腺は、血漿の中の水分だけを濾過し、ミネラルは再度血管に戻してから汗として排出します。

こうして出てきた汗は限りなく水に近いので、サラサラの「いい汗」ですが・・・汗をかく習慣があまりないと、汗腺の濾過機能が衰え、ミネラルも一緒に汗の中へ、濃度が濃いベタついた汗になり、ミネラルが皮膚の常在菌と結合して、くさい汗になるのです。

さらに、濃い汗は大粒になって蒸発しにくいので、本来の目的である体温調節もできない「悪い汗」です。

いい汗にするには、たくさん汗をかき、汗腺を鍛えることが大切です。

酷暑では、エアコンを使わないのは無理でしょう・・・エアコン漬けの人が、突然それをやめると熱中症になるおそれもあり、危険です。

とはいえ、低すぎる設定温度は汗腺が退化します・・・特に入浴直後のエアコンはNGです！！

入浴後はエアコンで急激に体を冷やすと汗腺が閉じてしまいます・・・タオルで水分を拭いたら、汗を蒸発させてからエアコンに当たりましょう。

いい汗は適度な皮脂を含み、肌を保湿する働きがあります！！

【汗】汗は美肌にとって良いのか悪いのか？【医師の解説】

😎脳に良いなぞかけQuiz👀

難易度　😎😎😎

バッティングセンター

とかけて

餃子

ととく、その心は？

🔲🔲🔲🔲🔲！！

1分以内に整えば閃き✨スーパー脳デス！？

今日はノーヒントで！！

文脈に合う、🔲を入れてください。

ヒント・・・🔲ツ🔲ミ🔲！！

答えは　次回のコーナーで

前回の答え

貧血

とかけて

プーン大統領

ととく、その心は

🔲🔲🔲🔲🔲🔲の？！

チガタリナイ

ほげとまさん🍅

エンディミオンさん🎂

ばみさん😺

ヨハネのケーシーさん🌈

みかんさん🍊

おとひめさん🌼

ラクラシさん🐈

まりんさん🌅

さちこさん🌸

みともさん🍃

頃南さん👮‍♂️

👀コメント参加ありがとうございました😎

今日のなぞかけ

サーキュレーター
とかけて

オールスター出場
ととく、そのこころは

ファンがキメテ？！！

ボケっち😎です