ＦＲＩ　ボケっち散歩😎　2023　最終回

最終回にワン！？👣 今年、最後のリハビリが終わった 家に帰ると廊下に脱出防止用の柵？！ そうか・・・新ワン助だ この目は・・・借りてきた🐶 名前はルー、オス5歳 詳しくは分からないが・・・ 沖縄の保護施設から 遥々、やって来ました おとなしそうだが まだ、ネコをかぶっている これから、少しずつ... 続きをみる

ＴＵＥ　👀健康第一な雑学　😎　　　最終回

🐘🐘注意報？！ 本当に怖いお正月 雑煮のお餅をのどに詰まらせ、救急搬送されるニュースが後を絶たない・・・東京消防庁によると、餅や団子をのどに詰まらせて救急搬送されるのは、都内で年間１００人前後で4割以上が１月で元旦からの三が日に集中しています。 総務省の家計調査によると、日本人の餅の購入量は一... 続きをみる

Monday　😎　クスリ💊豆知識　最終回

ＢＡ🦴👣？？！ bone age🦴??! 寒い冬場は骨年齢が進みやすい・・・日に当たる機会が減り、夏に貯めた骨貯金を使い果たしてしまいます。 骨年齢とは骨密度などを基に算出されその人の骨が何歳の標準的な骨に相当するかの指標で・・・ザックリ、骨年齢が若いというのは年齢相当以上の骨密度があること... 続きをみる

ＳＵＮ　😎ゆる～いブートキャンプ👀　頭の体操　最終回

日曜日は脳トレから🧠 年末、忙しくてもボケないぜ！！ 認知機能の低下は💊に頼らない脳トレで！！ それではlets'go！ 10秒見たら🔲を答えてください 違🔲 減🔲 造🔲 🔲物 楽勝？？ そうです 🔲　➡　反 違反（イハン） 減反（ゲンタン） 造反（ゾウハン） 反物（タンもの） 脳... 続きをみる

👀ＳＡＴ　馬の雑学😎🐎（アップデート！　最終回）

終わり良ければ総て良し・・・👣 マツケンアリマ68×行くぜっ！怪盗牝馬 | JRA公式 今年の有馬記念は大混戦に・・・実力伯仲で、先行のペースによって勝馬がコロコロ替わりそうです！！ 普通ならパン君引退で楽逃げのタイトルのペースだが・・・アイアン陣営から大逃げ宣言もでておりタフなスタミナ勝負にな... 続きをみる

ＦＲＩ　ボケっち散歩😎　2023　　　　その50

忘年会！？👣 ちょっと早く焼き鳥屋さんに着き TVで和牛のニュース 牛なのにカイサン？！ なぞかけ病（　＾ω＾）・・・ ちょうど一年前の12月はオヤジ病状が急変し コロナで面会もできずに オヤジの主治医からの電話に一喜一憂していたら 何とか年を越した 今ではコロナの患者数がザックリ増えている ぐ... 続きをみる

ＴＵＥ　👀健康第一な雑学　😎　　　その46

morning surge💥？！ モーニング？！　日本の未来はWOW WOW WOW WOW！！ surgeは・・・波のように押し寄せるという意味で、ボーンと血圧の急上昇が津波のように押し寄せる現象のことをいいます。 先週まで暖冬と油断していたら、いきなり、今週は最強寒波がやって来ましたね。 寒... 続きをみる

Monday　😎　クスリ💊豆知識　その47

AVA👣？？！ Arteriovenous Anastomoses??! 動静脈吻合・・・寒さを感じると真っ先に収縮して体温調節する血管がAVAです。 体温調節を担うAVAは・・・ザックリ、毛細血管に枝分かれする前の動脈と、静脈とを直接つなぐやや太い血管がAVAで、皮膚では手足の末端、顔の一部に... 続きをみる

ＳＵＮ　😎ゆる～いブートキャンプ👀　頭の体操47

日曜日は脳トレから🧠 寒暖差激しくてもボケないぜ！！ 認知機能の低下は💊に頼らない脳トレで！！ それではlets'go！ 10秒見たら🔲を答えてください 🔲影 🔲棄 🔲獄 🔲資 楽勝？？ そうです 🔲　➡　投 投影（トウエイ） 投棄（トウキ） 投獄（トウゴク） 投資（トウシ） 脳は... 続きをみる

👀ＳＡＴ　馬の雑学😎🐎（アップデート！　その 46）

いよいよ来週、有馬記念！？🍁💣 先週は北村騎手の8年振りのGI制覇・・・ここで、来るのか？！！ 今週は2歳牡馬Ｇ１・・・有馬に向けて負けられない？？！ 中山トラックバイアス作戦！ 先週の中山は開幕週なのに先行押し切りが決まり難い差し馬場 土曜日 　8R　 4 サイモンモーニング➡　11・15 ... 続きをみる

ＦＲＩ　ボケっち散歩😎　2023　　　　その49

ウルトラC！？👣 今年も残り、16日 やり残したことばかりだが・・・ 1月4日ブログをみると 〇リハビリ・・・寒くても暑くても今出来る事をコツコツと！！ ◎休肝日・・・53日以上！！ 〇ブログ・・・脳の活性化を！ ✖ウマ・・・リニューアル京都競馬場に乗り込む！！ 概ね、良い感じ 特に休肝日にこだ... 続きをみる

ＴＵＥ　👀健康第一な雑学　😎　　　その45

DIT🌶？！ 食事誘発性体熱産生(DIT: Diet Induced Thermogenesis)？！ 体を温める食べ物と言えば生姜ですが・・・体を温めてくれる食べ物はたくさんあります。 ザックリ、DITとは、食事をした後、代謝が上がり、体温の上昇につながることです。 食物の産熱効果を高めるには... 続きをみる

Monday　😎　クスリ💊豆知識　その46

ＢＢＢ🧠？？！ 血液脳関門（blood brain barrier ）？？！ BBBは、脳の血管と脳細胞の間での物質交換を制限する機構で、神経機能に最適な環境を常に維持するのに役立っている一方、BBBがあることでほとんどの薬剤が血流から脳内へ移行できないため、脳治療の障壁でもあります。 BBBは... 続きをみる

ＳＵＮ　😎ゆる～いブートキャンプ👀　頭の体操46

日曜日は脳トレから🧠 寒暖差激しくてもボケないぜ！！ 認知機能の低下は💊に頼らない脳トレで！！ それではlets'go！ 10秒見たら🔲を答えてください 五十🔲 袋小🔲 三叉🔲 十字🔲 楽勝？？ そうです 🔲　➡　路 五十路（いそじ） 袋小路（ふくろこうじ） 三叉路（サンサロ） 十... 続きをみる

👀ＳＡＴ　馬の雑学😎🐎（アップデート！　その 45）

有馬記念まで2週？？🍁💣 先週は一番人気のレモンが逃げ切り、2着13番人気、3着9番人気決着で3連複469,320円、なんと3連単は1,902,720円 　こういうのを一発あてたいですよね！！ 今週は超難解2歳牝馬Ｇ１・・・？？！ 穴を狙うならリーディング騎手が手薄な場作戦！ 中京の3番人気以... 続きをみる

ＦＲＩ　ボケっち散歩😎　2023　　　　その48

カクニ🍖カクニン！？👣 リハビリが終わると、外はポカポカ20℃ 久々にお料理モチベーションＵＰで お買い得の豚バラブロック発見 大人の 角煮丼に決定！！ ポイントはサッパリ・ホロホロ アブラ少なめの、ポン酢香る大人のカクニです！！？ ひき肉覚醒音源で踊ってみたwww いやいや、カクニです 【豚... 続きをみる

ＴＵＥ　👀健康第一な雑学　😎　　　その45

β-carotene？！🥕 カロテンって・・・ビタミンAなの？ カロテンには体内で増え過ぎてしまった活性酸素を取り除く作用があるため、動脈硬化や老化の予防に効果があります。 カロテンの代表選手は緑黄色野菜に多いβ-カロテンやトマトのリコピン、みかんや唐辛子、パプリカに含まれるβ-クリプトキサンチ... 続きをみる

Monday　😎　クスリ💊豆知識　その45

MCI？？！ MCI（Mild Cognitive Impairment　軽度認知障害）・・・先日、オヤジの兄（84）がお線香をあげにきてくれましたが、ポケットに何で石が入っているのか思い出せなかったと？？ 何とも心配な話だが・・・65歳以上で認知症の前段階と考えられているMCIの割合は4人に1人... 続きをみる

ＳＵＮ　😎ゆる～いブートキャンプ👀　頭の体操45

日曜日は脳トレから🧠 師走になってもボケないぜ！！ 認知機能の低下は💊に頼らない脳トレで！！ それではlets'go！ 10秒見たら🔲を答えてください 真🔲目 几帳🔲 百🔲相 仏頂🔲 楽勝？？ そうです 🔲　➡　面 真面目（まじめ） 几帳面（キチョウメン） 百面相（ヒャクメンソウ）... 続きをみる

👀ＳＡＴ　馬の雑学😎🐎（アップデート！　その 44）

有馬記念まで3週？？🍁💣 先週のJCがイクイノックスのラストランでしたね、産駒が楽しみです！！ いよいよ、舞台は中山です！！ 今週はチョイ荒れダートＧ１・・・？？！ 中山で穴から2点でオイシイワイド作戦！ 土曜日 　8R　10 スヴァルナ 　➡　1・6 　　　　　　　　　 土曜日　 9R　 7... 続きをみる

ＦＲＩ　ボケっち散歩😎　2023　　　　その47

ジグザグ・・・！？👣 リハビリが終わって病院をでると すっきりとした良い天気 暑さの記録ずくめの年でしたが しっかり冷え込んできた 猛暑日・真夏日とは、しばしのお別れ これからは、真冬日と冬日 ちなみに、最高気温が０℃未満の日を真冬日といい 最低気温が０℃未満の日を冬日といいます 昔、東京でも真... 続きをみる